3 hábitos simples de produtividade
Por vezes, parece que há demasiado para fazer e pouco tempo para o realizar. Neste artigo, vou partilhar três hábitos
Miguel
19 de Outubro, 2025
Dicas
Quem vai no autocarro
Jim Collins, no seu livro Good to Great, oferece-nos uma metáfora que continua tão atual quanto disruptiva: antes de decidir
Miguel
23 de Setembro, 2025
Os Homens São de Marte, as Mulheres São de Vénus
O livro parte da metáfora de que homens e mulheres vêm de planetas diferentes – Marte e Vénus – para
Miguel
23 de Setembro, 2025
6 Hábitos das Pessoas Calmas
Porque é que algumas pessoas parecem sempre tão calmas e zen, enquanto o resto de anda constantemente frenético, stressado e
Miguel
11 de Julho, 2025
Método de bloqueio de tempo
O bloqueio de tempo é uma das minhas técnicas de produtividade favoritas. A Harvard Business Review reconheceu o bloqueio de
Miguel
28 de Março, 2025
Foco no tempo
Dá mais importância aos factos que: a) Já aconteceram? b) Estão a acontecer? ou c) Vão acontecer? Registe a sua
Miguel
13 de Março, 2025
7 lições sobre a ansiedade
Quem é que já não teve a ansiedade a interferir no aproveitamento da vida? Frequentemente, psicólogos e terapeutas dizem-nos coisas
Miguel
17 de Fevereiro, 2025
Metamodelo da PNL na Eficácia das Reuniões
O Metamodelo da PNL é um conjunto de padrões linguísticos criado para ajudar a clarificar a comunicação, identificar imprecisões e
Miguel
5 de Fevereiro, 2025
Ano Novo, Vida Nova!
O Ano Novo chega sempre carregado de expectativas e novas possibilidades. Para muitos, é o momento ideal para refletir sobre
Miguel
6 de Janeiro, 2025
Ideias-Chave facilitadoras do entendimento entre as pessoas
Os pressupostos da Programação Neurolinguística (PNL) ideias-chave que ajudam a melhorar a comunicação e o entendimento entre pessoas. Vejamos alguns
Miguel
16 de Junho, 2024
3 hábitos dos não-procrastinadores
A procrastinação é um dos obstáculos que nos impede de alcançar o que desejamos. Na maioria das vezes, sabemos o
Miguel
3 de Junho, 2024
A única coisa!
O ritual que, de seguida, apresentamos tem a duração de três minutos e está ao alcance de qualquer um. Assim,
Miguel
19 de Maio, 2024
