Este curso melhorou as minhas competências de comunicação, compreendendo os meus esquemas mentais.

Sinto-me verdadeiramente privilegiada por ter uma pessoa tão especial como tu na minha vida, não tenho palavras para te agradecer tudo o que tens feito por mim e pelos que me são mais queridos.

Quanto à formação de Inteligência emocional, foi uma experiência magnifica, muito enriquecedora e não tenho dúvidas que vou levar muitas das coisas que aprendi para a vida.

Mais uma vez a minha gratidão por estares comigo.

Este curso foi uma viagem de autoconhecimento fantástica!

Depois de iniciado o percurso, desejo agora aprofundar os conhecimentos adquiridos e colocá-los em prática. Acredito que só assim poderei realizar a minha missão e proporcionar bem-estar aos outros.

Tomei consciência de muitas virtudes e alguns pontos negativos que, infelizmente, ainda estão enraizados em mim. Contudo, e porque sei que sou capaz, a partir de agora vou desmantelá-los para disfrutar da vida da melhor forma possível.

Obrigado, Miguel!!

Com esta formação, tive imensos benefícios a nível pessoal: Outra atitude perante a vida e perante os outros. Mais calma a reagir, mais ponderada. O mais importante será levar a vida com mais felicidade. Pensar mais nos meus objetivos e não tanto nos objetivos dos “outros”. Reencontrar-me com a meditação.

A nível profissional, ter outra postura no sentido de eu própria reconhecer o meu valor e a minha sabedoria e não esperar que os outros o façam.

No seu todo, este curso deu-me maior consciência de vários planos e dimensões da existência. Com múltiplas ferramentas que nos permitem ser mais plenos e mais preparados para as interconexões com a Vida e com o caminho que podemos trilhar.

Os benefícios são mais do que as palavras poderão transmitir.

Maior capacidade de lidar com as adversidades, mais e melhor comunicação, maior gestõo das prioridades, melhor definição de objetivos, melhor equilíbrio e serenidade

“Na minha opinião este workshop ajuda a conhecerem-se melhor e aprenderem a determinar objetivos e resolverem os seus problemas. Gostei bastante! Aconselho este Workshop a todas as pessoas que quiserem conhecer-se melhor e tiverem dispostos a aprender,” L.G

Ao longo deste curso verifiquei que ocorreram várias mudanças a nível pessoal e profissional, dando comigo a pensar: ‘Isto é PNL’.

Mudanças estas que me ajudaram a ultrapassar diversos conflitos, a relativizar muitas situações e a pensar mais em mim, pois se eu não estiver bem, não conseguirei estabelecer boas ligações com aqueles que me rodeiam.

O que mais me marcou foram as âncoras “círculo de excelência”, como estabelecer rapport, adequar a minha comunicação, a importância da linguagem Milton, entre outros aspetos.

Obrigada pelo apoio, durante este intensivo processo de transformação!

“Após iniciar esta atividade, posso, com plena certeza dizer que foi uma experiência da qual não me arrependo. Realizamos diversas atividades que nos ajudam a compreender a nós mesmos e a lidar com o mundo que nos rodeia. Experiências únicas e de caracter criativo que nos ajuda a ultrapassar vários problemas do dia a dia. Recomendo a todos que possam ter esta oportunidade e que o achem tão útil quanto eu.” O.P.M

“Na minha opinião esta formação é bastante divertida, eu pessoalmente aconselho às pessoas que gostam de ganhar conhecimento. Durante este dia ganhei muito conhecimento.” R.S.F.

“Gostaria de lhe transmitir a Importância que o Curso, por si ministrado, teve para mim.
Na verdade, soube envolver-me no tema que tratou, levando-me a sentir que se tornava consciente algo que ainda estaria inconsciente.
Fê-lo de uma forma calma, pelo tom de voz, pelas pausas, pela empatia demonstrada.
Senti que, embora eu ainda desconhecesse,
este Curso veio melhorar o autoconhecimento.
A Sofia, mostrou a pessoa boa, empática e com a coerência necessária para nos fazer entender estas nossas emoções que precisam tornar-se conscientes para lidarmos com as nossas, e também sabermos lidar com as emoções das pessoas  com quem comunicamos.” E.P

Foram 12 horas transformadoras, surpreendentes e enriquecedoras.

Quero expressar a minha gratidão à Sofia Fernandes, excelente trabalho!

Considero que esta formação é uma viagem ao nosso ser, que nos permite fazer novas descobertas, dar algumas respostas a questões que temos na vida e permite-nos melhorar o nosso conhecimento sobre nós mesmos. A consciencialização de mim permite-me estar mais focada na forma como conduzo a minha vida, como a quero conduzir e a forma como permito ou não que outros o façam.

Ao recebermos inputs de como compreender melhor os outros, melhoramos a comunicação e a dinâmica que temos com terceiros. Desta forma, conseguimos estar mais alinhados e atingir, de uma forma mais rápida e eficiente, os nossos objetivos.

O curso permitiu-me conhecer-me melhor e explorar os princípios de inteligência emocional.

Espero que possa aplicar alguns dos princípios/pressupostos do PNL na minha vida profissional, embora ja aplicasse alguns de maneira empírica e natural.

Olá!

Foi uma viagem fantástica! E, logo agora que estava a ‘chegar lá’, acabou. Quero mais!!

Inicialmente, no processo de ajuda, sentia dificuldade em perceber-me, mudar algo, entrar dentro de mim mesma. Hoje estou a descobrir como ultrapassar o meu receio, a acreditar um pouco mais nas minhas capacidades.

As visualizações que me eram difíceis, hoje já as consigo encarar sem ansiedade. Basta acreditar que tudo depende de mim e do meu querer.

O curso ajudou-me a compreender e a tomar melhores decisões tanto no Plano Pessoal como no Plano Profissional.

Foi o início da grande aventura da minha vida! Um tempo de reencontro comigo e de instalar amizades no coração.

Com este curso percebi que existem muitas coisas que é preciso reaprender e, posteriormente, passá-las a quem comigo se cruza na estrada da vida. Adquiri uma vontade enorme de ser ‘alguém’ e de ajudar outro ‘alguém’ a viver feliz e cheio de paixão pela vida.

Mas, ainda há muito a melhorar. Ainda é preciso trabalhar algumas pedras da minha mochila.

Obrigada, Miguel! Por tudo!!

Esta viagem foi única e intensa! Foi uma oportunidade excelente para me conhecer melhor e de conhecer diferentes técnicas que me podem ajudar na vida (a mim e aos outros), sobretudo, porque espero colocar em prática o que aprendi.

Esta viagem ajudou-me a olhar o mundo e a realidade de outra forma: mais flexível e positiva.

Todavia, ainda tenho muito que a prender.

“O PNL ajudou-me a encontrar coisas que eu sabia que tinha, só precisavam de ser achadas e abraçadas. Aceitar quem realmente sou, usar e abusar das qualidades que eu tenho e não parar até atingir o meu sonho. Ensinou-me a comunicar, a expressar-me e a tirar o melhor de todas as situações. Muito obrigada Raquel e Sofia por acreditarem realmente em mim e fazerem-me acreditar em mim mesma.”

Aprendi a melhorar e saber lidar com as minhas emoções, melhorar a qualidade de vida em todas as áreas, nos quais considero importante. Saber valorizar-me e conhecer os meus verdadeiros valores.

Se queremos melhorar e subir na carreira, temos de estar alinhados com o nosso progresso.

A nível profissional ajudou-me a perceber o Outro com uma outra perspetiva.

Obrigada Miguel!

Obrigada por me teres ajudado a descobrir que eu sou capaz. E já sou! Capaz do que quiser. Houve dias em que tinha pouca vontade de ir ao curso, mas mantive-me firme e continuei a estar, escutar, despertar. Sei que o dossiê não ficará na prateleira. Vou usar, consolidar, aprender, praticar e recomendar.

Foi uma terapia para mim!

Tivemos um grupo com elementos muito diferentes, tal como na vida. Gostei!

Bem-haja!

O curso contribuiu de forma clara para reduzir os níveis de ansiedade que provocavam mal-estar e sofrimento psicológico na minha vida.

As primeiras sessões foram as mais transformadoras, sobretudo, pela alteração do modelo do mundo que eu tinha. O percurso ainda será longo, mas pelo menos sei que há esperança!

Neste momento, já recolho os frutos destas alterações, pelo que – acredito – o futuro será risonho.

“Eu gosto muito, é uma experiência fantástica. É muito bom autoconhecer-nos e é gratificante olhar para trás e ver o que andamos e desenvolvemos. Recomendo esta experiência fabulástica.” D.P

Achei a experiência fantástica!

O termo de comparação é o nascimento das minhas filhas, uma vez que me proporcionaram descobertas maravilhosas. Todavia, esta descoberta e encanto não foi centrada no outro (como aconteceu com as minhas filhas), mas sim no meu interior e eventuais/ possíveis potencialidades que ainda não foram exteriorizadas. As sessões levaram-me a ‘parar’ e a refletir, reconhecendo que tenho ferramentas potentes que posso aplicar quando e onde eu quiser.

Recomendo este curso, especialmente, porque as horas passadas em formação são ótimas e muito propicias à a reflexão/ interiorização.

” Eu adorei este workshop. Foi uma oportunidade de conhecer pessoas novas e deu-me passos para alcançar mais. Tenho mais conhecimentos e atinjo a confiança mais rapidamente. O workshop foi engraçado e interativo, com todos os momentos de partilha e meditação. Fez-me pensar mais no presente para poder alcançar o futuro. É uma oportunidade de aprender algo maravilhoso.” M.N

Esta Certificação de 130, em, formato 100% Online, possibilitou-me, imensos benefícios, desde uma maior serenidade, auto-conhecimento e compreender como ativar o bem-estar.

Quando estamos bem connosco próprios tudo à volta fica mais facilitado. Para além deste fator, as técnicas aprendidas têm me ajudado imenso nos processos de coaching.

Aprendi a enfrentar de forma mais assertiva e ponderada determinadas situações.

Gostei da postura do formador, da abrangência de conteúdos, é para manter.

Este curso permitiu-me adquirir uma nova visão das coisas. Graças aos ensinamentos facultados, aprendi a reavaliar e enfrentar as situações que encontro: ‘o mapa não é o território.’