Programação Neurolinguística
Basic
A Programação Neurolinguística (PNL) é um poderoso instrumento de transformação pessoal, capaz de levar o indivíduo a conhecer-se e a relacionar-se melhor, a viver com mais gratificação, alinhamento e congruência.
12/14 horas
Presencial: 14h (2 dias – 9:00-17:00)
Online: 12h (4 sessões de 3h) – laboral 9:30-12:30 | pós laboral: 19:30-22:30)
+351 963 794 672
Chamada para a rede móvel nacional
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geral@chunking-up.com
Destinatários
Gestores, diretores, consultores, terapeutas, formadores, trabalhadores da área social, professores, médicos, enfermeiros e todos aqueles que, individual ou profissionalmente, estão empenhados em tornar as suas vidas mais atrativas e eficazes.
Sobre a Formação
A Programação Neurolinguística é considerada a ciência, a arte, e a ‘tecnologia’ da comunicação de excelência, que estuda a estrutura subjetiva do ser humano, explicando a interação entre a mente (neuro) e a linguagem (linguística) e como essa dinâmica afeta o nosso corpo, o nosso comportamento e as nossas emoções (programação).
Através de um conjunto de princípios, pressupostos e técnicas inovadoras, a PNL surge como um poderoso instrumento de transformação pessoal, capaz de levar o indivíduo a conhecer-se e a relacionar-se melhor, a viver com mais gratificação, alinhamento e congruência.
Enquanto metodologia, no campo da terapia/coaching, permite-nos desenvolver uma performance efetiva, superar estados emocionais limitadores (traumas, medos e inseguranças) e dominar a arte de preparar o futuro, facilitando a obtenção dos resultados desejados de forma mais ecológica.
Em várias sessões, em direto presencial ou online, com o especialista, aceda aos principais conceitos e técnicas da Programação Neurolinguística, exponenciando o seu grau de ação e consequentes resultados.
Após esta abordagem, poderá dar continuidade à mesma com a Certificação Internacional em Programação Neurolinguística.
Aproveite já e assuma o comando da sua própria vida!
- Entender a estrutura cibernética do pensamento, das sensações e da ação, promover aplicações imediatas desta estrutura na vida prática;
- Identificar e transformar programas mentais não funcionais (inibições, fobias, medos, angústias, ansiedades, tristezas, etc.);
- Treinar o autocontrolo emocional, desenvolvendo qualidade de vida;
- Dominar e aumentar o prazer de viver nas relações, no trabalho e na vida privada;
- Despertar capacidades para a superação de obstáculos e realização de objetivos;
- Aprender a ultrapassar convicções limitadoras e emoções negativas, como causa-raiz das desordens emocionais de ordem psicológica (por exemplo, depressão, ansiedade, obsessão);
- Perceber melhor os acontecimentos (negativos) do passado como fonte de aprendizagem e aprender a libertar os recursos positivos resultantes dessas experiências;
- Obter a estrutura fundamental para a definição de metas e realização de uma vida plena;
- Aplicar os modelos e estruturas básicas da PNL no contexto da vida pessoal e profissional.
- Como se realizam e alcançam objetivos e se melhora a qualidade de vida?
- Como retirar da mente pensamentos incorretos, prejudiciais, apegados a imagens do passado pouco válidas atualmente (através da reprogramação)?
- Como se comunica eficazmente para a superação de estados e atingir objetivos desejados?
- Como desenvolver novos padrões de pensamento e comportamento, modificando crenças e valores, criando mais centralização e focalização positiva, evitando os conflitos entre emoções e motivações?
- Como empregar uma linguagem com o mínimo de esforço e o máximo de efeito, ajudando-nos e ajudando os outros?
- Como atingir um máximo de resultados nas diversas interações pessoais e profissionais?
- Como criar relações de empatia (rapport) para uma melhor relação consigo e com os outros, desenvolvendo a influência, motivação e entendimento, conduzindo o outro à mudança?
- Como compreender melhor o lado positivo do conflito e lidar com este mais eficazmente?
- Como tirar o máximo de si e ativar o preenchimento nos outros através no feedback?
- Como construir um ambiente de aprendizagem e crescimento contínuos?
- E, o mais importante, como lidar comigo, com as minhas preferências, com aquilo que me faz feliz, com os meus conflitos internos, com os meus bloqueios do passado e como posso utilizar tudo isso na realização dos meus objetivos pessoais, no trabalho, na família, nas relações, no mundo… e assim, estar ainda mais disponível para os outros?
Agenda
Benefícios: Vida Pessoal
Autoconhecimento para chegar à eficácia pessoal
Conhecimento específico e genérico
Entender como funcionam as pessoas interna e externamente
Como utilizar e melhorar todo o seu potencial
Oferecer instrumentos para melhorar o processo contínuo de qualidade de vida
Facilitar a comunicação intra e interpessoal
Benefícios: Vida Profissional
Conhecer e perceber como é que as pessoas fazem o que fazem
Conhecer e perceber como é que as pessoas decidem o que decidem
Oferecer instrumentos práticos e úteis para efetivar transformações nas pessoas e nos procedimentos
Oferecer instrumentos para negociação de conflitos
Criar e planear estratégias individuais, setoriais e gerais na corporação - automotivação
Conteúdos Programáticos
Modelo de Precisão: domínio mental e do padrão de perceção; definir, dirigir e alcançar objetivos;
Programação Neurolinguística (PNL): metodologia para a eficiência e trabalho individual e em equipa;
Modelo da Comunicação: visão sistémica para alinhamento interior e ativação de resultados;
Níveis Neurológicos de Comunicação e Ação: metodologia de diagnóstico e grau de ação mais efetivo; a comunicação efetiva e construtiva, para a melhoria contínua das relações interpessoais;
Meta-programas – Sistemas de Representação: tipos diferenciados de perceção de realidade e funcionamento humano; Linhas do Tempo: o administrativo e o executivo;
Técnicas Essenciais de Competências Empáticas (Rapport): criação de relações de confiança, levando à motivação e ação para resultados;
Critérios de Orientação Pessoal (Eliciação de valores): conhecimento de valores pessoais no campo profissional e o seu impacto na influência, motivação e condução de processo / relações / ações;
Sub-modalidades: domínio de sub sistemas na transformação da perspetiva negativa e ativação motivacional;
Ancoragem: domínio emocional na ativação de recursos positivos para a alta performance (energia, autoconfiança, motivação, tranquilidade, assertividade, etc.);
Transformação de convicções limitadoras, para a ativação de reações emocionais e comportamentos mais eficazes;
Reenquadramento de aspetos negativos (características limitadoras da personalidade): desenvolvimento de equilíbrio emocional e estados favoráveis de comunicação e ação.
testemunhos de alunos
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PNL Practitioner é o Curso Avançado Nível I de Programação Neurolinguística, com um mínimo de 130 horas, que obedece às normas internacionais.
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O curso Trainers Training é o Nível III da Programação Neurolinguística. Com um mínimo de 180 horas, destina-se a pessoas que já possuam a certificação oficial Master Practitioner em Programação Neurolinguística.
