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Programação Neurolinguística

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A Programação Neurolinguística (PNL) é um poderoso instrumento de transformação pessoal, capaz de levar o indivíduo a conhecer-se e a relacionar-se melhor, a viver com mais gratificação, alinhamento e congruência.

12/14 horas
Presencial: 14h (2 dias – 9:00-17:00)
Online: 12h (4 sessões de 3h) – laboral 9:30-12:30 | pós laboral: 19:30-22:30)
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+351 963 794 672
Chamada para a rede móvel nacional
+351 967 205 066
Chamada para a rede móvel nacional
geral@chunking-up.com

Destinatários

Gestores, diretores, consultores, terapeutas, formadores, trabalhadores da área social, professores, médicos, enfermeiros e todos aqueles que, individual ou profissionalmente, estão empenhados em tornar as suas vidas mais atrativas e eficazes.

Sobre a Formação

Programação Neurolinguística é considerada a ciência, a arte, e a ‘tecnologia’ da comunicação de excelência, que estuda a estrutura subjetiva do ser humano, explicando a interação entre a mente (neuro) e a linguagem (linguística) e como essa dinâmica afeta o nosso corpo, o nosso comportamento e as nossas emoções (programação).

Através de um conjunto de princípios, pressupostos e técnicas inovadoras, a PNL surge como um poderoso instrumento de transformação pessoal, capaz de levar o indivíduo a conhecer-se e a relacionar-se melhor, a viver com mais gratificaçãoalinhamento e congruência.

Enquanto metodologia, no campo da terapia/coaching, permite-nos desenvolver uma performance efetiva, superar estados emocionais limitadores (traumasmedos e inseguranças) e dominar a arte de preparar o futuro, facilitando a obtenção dos resultados desejados de forma mais ecológica.

Em várias sessões, em direto presencial ou online, com o especialista, aceda aos principais conceitos e técnicas da Programação Neurolinguística, exponenciando o seu grau de ação e consequentes resultados.

Após esta abordagem, poderá dar continuidade à mesma com a Certificação Internacional em Programação Neurolinguística.

Aproveite já e assuma o comando da sua própria vida!

  • Entender a estrutura cibernética do pensamento, das sensações e da ação, promover aplicações imediatas desta estrutura na vida prática;
  • Identificar e transformar programas mentais não funcionais (inibições, fobias, medos, angústias, ansiedades, tristezas, etc.);
  • Treinar o autocontrolo emocional, desenvolvendo qualidade de vida;
  • Dominar e aumentar o prazer de viver nas relações, no trabalho e na vida privada;
  • Despertar capacidades para a superação de obstáculos e realização de objetivos;
  • Aprender a ultrapassar convicções limitadoras e emoções negativas, como causa-raiz das desordens emocionais de ordem psicológica (por exemplo, depressão, ansiedade, obsessão);
  • Perceber melhor os acontecimentos (negativos) do passado como fonte de aprendizagem e aprender a libertar os recursos positivos resultantes dessas experiências;
  • Obter a estrutura fundamental para a definição de metas e realização de uma vida plena;
  • Aplicar os modelos e estruturas básicas da PNL no contexto da vida pessoal e profissional.
  • Como se realizam e alcançam objetivos e se melhora a qualidade de vida?
  • Como retirar da mente pensamentos incorretos, prejudiciais, apegados a imagens do passado pouco válidas atualmente (através da reprogramação)?
  • Como se comunica eficazmente para a superação de estados e atingir objetivos desejados?
  • Como desenvolver novos padrões de pensamento e comportamento, modificando crenças e valores, criando mais centralização e focalização positiva, evitando os conflitos entre emoções e motivações?
  • Como empregar uma linguagem com o mínimo de esforço e o máximo de efeito, ajudando-nos e ajudando os outros?
  • Como atingir um máximo de resultados nas diversas interações pessoais e profissionais?
  • Como criar relações de empatia (rapport) para uma melhor relação consigo e com os outros, desenvolvendo a influência, motivação e entendimento, conduzindo o outro à mudança?
  • Como compreender melhor o lado positivo do conflito e lidar com este mais eficazmente?
  • Como tirar o máximo de si e ativar o preenchimento nos outros através no feedback?
  • Como construir um ambiente de aprendizagem e crescimento contínuos?
  • E, o mais importante, como lidar comigo, com as minhas preferências, com aquilo que me faz feliz, com os meus conflitos internos, com os meus bloqueios do passado e como posso utilizar tudo isso na realização dos meus objetivos pessoais, no trabalho, na família, nas relações, no mundo… e assim, estar ainda mais disponível para os outros?

Agenda

Fátima
4 e 5 de Março
Horário: 9:00-17:00
Lisboa
5, 7, 12, 14 de Março
Horário: 19:30-23:00
Lisboa
9 e 10 de Março
Horário: 9:00-17:00
Porto
14 e 15 de Março
Horário: 9:00-17:00
Fátima
16 e 17 de Março
Horário: 9:00-17:00
Porto
6 e 7 de Abril
Horário: 9:00-17:00
Lisboa
11 e 12 de Abril
Horário: 9:00-17:00

Benefícios: Vida Pessoal

Autoconhecimento para chegar à eficácia pessoal
Conhecimento específico e genérico
Entender como funcionam as pessoas interna e externamente
Como utilizar e melhorar todo o seu potencial
Oferecer instrumentos para melhorar o processo contínuo de qualidade de vida
Facilitar a comunicação intra e interpessoal

Benefícios: Vida Profissional

Conhecer e perceber como é que as pessoas fazem o que fazem
Conhecer e perceber como é que as pessoas decidem o que decidem
Oferecer instrumentos práticos e úteis para efetivar transformações nas pessoas e nos procedimentos
Oferecer instrumentos para negociação de conflitos
Criar e planear estratégias individuais, setoriais e gerais na corporação - automotivação

Conteúdos Programáticos

Modelo de Precisão: domínio mental e do padrão de perceção; definir, dirigir e alcançar objetivos;

Programação Neurolinguística (PNL): metodologia para a eficiência e trabalho individual e em equipa;

Modelo da Comunicação: visão sistémica para alinhamento interior e ativação de resultados;

Níveis Neurológicos de Comunicação e Ação: metodologia de diagnóstico e grau de ação mais efetivo; a comunicação efetiva e construtiva, para a melhoria contínua das relações interpessoais;

Meta-programas – Sistemas de Representação: tipos diferenciados de perceção de realidade e funcionamento humano; Linhas do Tempo: o administrativo e o executivo;

Técnicas Essenciais de Competências Empáticas (Rapport): criação de relações de confiança, levando à motivação e ação para resultados;

Critérios de Orientação Pessoal (Eliciação de valores): conhecimento de valores pessoais no campo profissional e o seu impacto na influência, motivação e condução de processo / relações / ações;

Sub-modalidades: domínio de sub sistemas na transformação da perspetiva negativa e ativação motivacional;

Ancoragem: domínio emocional na ativação de recursos positivos para a alta performance (energia, autoconfiança, motivação, tranquilidade, assertividade, etc.);

Transformação de convicções limitadoras, para a ativação de reações emocionais e comportamentos mais eficazes;

Reenquadramento de aspetos negativos (características limitadoras da personalidade): desenvolvimento de equilíbrio emocional e estados favoráveis de comunicação e ação.

testemunhos de alunos

“Com esta formação, tive imensos benefícios a nível pessoal: outra atitude perante a vida e perante os outros. Mais ponderada e calma a reagir. O mais importante será levar a vida com o máximo de felicidade. Pensar sobretudo nos meus objetivos e não tanto nos objetivos dos “outros”. Reencontrar-me com a meditação.

A nível profissional, permitiu-me ter outra postura: reconhecer o meu próprio valor e a minha sabedoria, não esperando que os outros o façam.”

 

Blandine Ferreira
, Contabilista

“Aprendi a melhorar e a saber lidar com as minhas emoções. Aprendi a melhorar a qualidade de vida em todas as áreas que considero importantes e a saber valorizar-me, conhecendo os meus verdadeiros valores.

Se queremos melhorar e subir na carreira, temos de estar alinhados com o nosso progresso.”

 

David Sousa
, Designer

“O curso ajudou-me a compreender e a tomar melhores decisões, tanto no Plano Pessoal como no Plano Profissional.”

 

Sérgio Lessa
, Diretor Comercial

“Aprendi a enfrentar de forma mais assertiva e ponderada determinadas situações. Gostei da postura do formador e da abrangência de conteúdos. É para manter.”

Heliodora Macias
, Assistente Social

“A nível profissional ajudou-me a perceber o Outro numa outra perspetiva.”

 

Ana Azevedo
, Empresária

“O curso permitiu-me conhecer-me melhor e explorar os princípios da inteligência emocional.

Espero que possa aplicar alguns dos princípios/pressupostos da PNL na minha vida profissional, embora já aplicasse alguns de maneira empírica e natural.”

Isadora Sacramento
, Médica Generalista

“Este curso melhorou as minhas competências de comunicação, compreendendo os meus esquemas mentais.”

 

Sofia Martins
, Psicóloga

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OS NOSSOS OUTROS CURSOS

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A PNL Empresarial, aliada à gestão das empresas, potencia a otimização de recursos, nomeadamente no que se refere a uma gestão mais direcionada, melhoria de procedimentos, trabalho em equipa e melhores resultados.

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O curso Trainers Training é o Nível III da Programação Neurolinguística. Com um mínimo de 180 horas, destina-se a pessoas que já possuam a certificação oficial Master Practitioner em Programação Neurolinguística.

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“Desvendar o que diz o Corpo sem falar.”

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“A arte de fazer acontecer…”

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O curso Master Practitioner em Programação Neurolinguística é o Nível II da Programação Neurolinguística.

Com um mínimo de 160 horas, destina-se a pessoas que já possuam a certificação oficial Practitioner em Programação Neurolinguística.

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Certificação em Coaching é um curso profundamente vivencial que o/a dotará de conhecimentos e experiência para aplicar a mais moderna ferramenta de desenvolvimento humano da atualidade: em clientes privados, individuais e organizacionais.

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A Academia Chunking Up é especializada na área da formação e educação para jovens, pais e educadores, através da Programação Neurolinguística (PNL).

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PNL Practitioner é o Curso Avançado Nível I de Programação Neurolinguística, com um mínimo de 130 horas, que obedece às normas internacionais.

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Quando falamos de educação ou formação também falamos de programação, não sendo descabido pensar que todos fomos programados

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Certificação APPNL

Os cursos com a chancela da Associação Portuguesa de PNL, APPNL, regem-se por critérios e normas de certificação totalmente alinhados com os das entidades internacionais de maior relevo no mercado. Assim, fica garantido o reconhecimento das nossas certificações, quer ao nível dos conteúdos, duração, metodologias e habilitação profissional dos seus trainer

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Certificação APPNL

A diferenciação e a mais-valia das certificações da Chunking Up PNL é reconhecida também pela IA-NLP – International Association of NLP, uma referência mundial na área da PNL graças à sua exigência pelo respeito dos standards que estabelece.

Esta organização internacional pauta-se por rigorosos critérios de qualidade entre os quais salientamos: a experiência, o conhecimento técnico, teórico e prático dos seus trainers;
a riqueza e variedade dos conteúdos abordados; as metodologias usadas durante todas as sessões e as práticas vivenciais; os exercícios dinamizados; a aprendizagem acelerada, a carga horária mínima de 130 horas de formação; o acompanhamento regular dos participantes durante o seu percurso de aprendizagem; o limite máximo e mínimo na extensão das turmas e as estratégias usadas nos processos de avaliação das competências e conhecimentos adquiridos pelos participantes.Para conhecer mais sobre os requisitos específicos da nossa certificação, aceda ao website: www.ia-nlp.org

Certificação DGERT

Porque acreditamos na importância do rigor e do respeito pelos critérios de funcionamento que assegurem efetivamente a qualidade da formação, os nossos cursos seguem também os padrões do sistema de Certificação das Entidades Formadoras da DGERT, o organismo que, em Portugal,contribui, através da avaliação rigorosa das práticas pedagógicas, para o desenvolvimento da qualidade da formação ministrada.

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