Linguagem Corporal
“Desvendar o que diz o Corpo sem falar.”
12/14 horas
Presencial: 14h (2 dias – 9:00-17:00)
Online: 12h (4 sessões de 3h) – laboral 9:30-12:30 | pós laboral: 19:30-22:30)
+351 963 794 672
Chamada para a rede móvel nacional
+351 967 205 066
Chamada para a rede móvel nacional
geral@chunking-up.com
Destinatários
Gestores, diretores, consultores, terapeutas, formadores, trabalhadores na área social, professores, médicos, enfermeiros e todos aqueles que individual ou profissionalmente estão empenhados em tornar as suas vidas mais atrativas e eficazes.
Sobre a Formação
Passamos muitos anos da nossa vida a estudar, compreender e até a aperfeiçoar as palavras que empregamos na nossa interação com os outros. No entanto, nem sempre estamos conscientes do poder que a comunicação não verbal tem: quer no impacto que causamos no outro, quer na informação que podemos recolher sem ouvir uma única palavra.
Ao longo destas horas, iremos desenvolver a capacidade de interpretar sinais não verbais, bem como compreender como podemos influenciar os outros, ajudando-os a desenvolver a sua perceção acerca dos comportamentos adotados e intenções ao comunicar.
Uma observação direta e isenta permite-nos:
- Identificar as principais emoções básicas e interligá-las com as expressões faciais correspondentes;
- Identificar os principais tipos de gestos que utilizamos na comunicação e interação com os outros;
- Refletir acerca da importância da postura no impacto da mensagem que transmitimos;
- Adequar a nossa linguagem corporal à situação.
Agenda
Sem eventos no momento.
Conteúdos Programáticos
Sessão 1
A linguagem do corpo
Nesta sessão, iremos percorrer os fundamentos da leitura da linguagem corporal, com principal enforque na forma como devemos observar.
Temas:
- As 5 dimensões da linguagem não verbal;
- A observação: os 3 olhares;
- Procurar sinais de: abertura/fecho, conforto/desconforto;
- Gestos em X;
- A lógicas da leitura da linguagem corporal: cerebral e neurosimbólica.
Sessão 2
As mensagens do rosto
Nesta sessão, iremos debruçar-nos na leitura dos sinais que emitimos com o nosso rosto (sem falar), interligando-os com o processo emocional.
Temas:
- Regras básicas de leitura do corpo;
- O processo emocional;
- As expressões faciais (classificação de Paul Ekman);
- Como distinguir um sorriso verdadeiro de um sorriso falso;
- O que é um não/sim incongruente;
- As microexpressões faciais;
- O uso da máscara e o seu impacto na mensagem não verbal do rosto.
Sessão 3
O que dizem os gestos
Nesta sessão, iremos ver como os gestos estão presentes na nossa comunicação não verbal e em que medida estes potenciam ou afetam de forma negativa a mensagem que queremos transmitir.
Temas:
- Os tipos de gestos;
- A intensidade, a amplitude e localização dos gestos;
- O cruzar dos braços e das pernas;
- Tipos de apertos de mão;
- Gestos de confiança, desconfiança e domínio.
Sessão 4
O impacto da postura
Nesta sessão, iremos focar-nos nas mensagens que transmitimos com a nossa postura e compreender em que medida a podemos utilizar como uma aliada no processo de comunicação.
Temas:
- A proxémia;
- A postura e a aparência: sinais de confiança e de insegurança;
- Posturas de poder;
- A postura e o rapport;
- O poder do comportamento e da aparência.
testemunhos de alunos
Sem testemunhos.
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