Como Potencializar a sua Inteligência Emocional
O nosso cérebro é dividido em dois hemisférios cerebrais: o hemisfério direito ou “Emocional” e o hemisfério esquerdo ou “racional”. O equilíbrio humano é determinado pela relação entre o cérebro emocional e o cérebro racional, que influencia diretamente o nosso próprio bem-estar.
Neste curso vai aprender como aplicar em si a inteligência e autogestão emocional, promovendo e potencializando os dois hemisférios do cérebro.
Estamos diariamente expostos a situações que nos despoletam emoções, aprender a reconhecer e geri-las é fundamental para criar estados mais harmoniosos e tomar decisões mais assertivas.
Aqui também irá aprender como criar padrões e estados emocionais que o poderão levar a atingir mais e melhores resultados!
Liberte-se das emoções do passado e crie as emoções do seu futuro!
Serão 4 sessões teórico-práticas, onde irá experienciar técnicas avançadas em PNL e Inteligência Emocional que lhe permitirão criar uma melhor performance.
1ª Sessão,
COMO FUNCIONAMOS INTERNAMENTE
Compreender e identificar as emoções e suas funcionalidades tal como o impacto que têm no comportamento e interação com o mundo exterior.
Temas:
2ª Sessão,
AS BASES PARA UMA NOVA CONSTRUÇÃO
Desenvolvimento da inteligência emocional e compreensão de como os nossos níveis comunicacionais são influenciados pelas nossas emoções.
Temas:
3ª Sessão,
CONSTRUÇÃO DA SUA AUTOGESTÃO EMOCIONAL
Aplicação da inteligência, desconstrução de crenças emocionais e resignificação emocional para uma comunicação mais assertiva.
Temas:
4ª Sessão,
CRIAR O ESTADO DE ALTA PERFORMANCE – UMA NOVA REALIDADE VS UM NOVO ALINHAMENTO
Construção de um novo mindset alinhado a um novo estado emocional, de modo a promover resultados mais eficazes dos seus objetivos.
Temas:
INVESTIMENTO: 297€
(consulte-nos para condições de múltiplas inscrições ou inscrições em grupo)
